دائماً تبحث السيدات على طرق تعزز ممارساتهم للرياضة وتحقيق نتائج أفضل لتفقد من وزنها بطريقة أسرع من الطرق التقليدية، ولذلك تم تصميم الـShape Wear ليساعدك في إنقاص الوزن أثناء ممارسة الكارديو أو الجري.
ويضم الـShape Wear نوعين: شورت، وبنطلون، لكيّ تختاري المناسب والمريح لكِ وقت التمرين حسب رغبتك، وإرتدائه يضاعف النتيجة التى ترغبي بها مع إتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية مثل الكارديو والجري وتجعلك تحصلي على جسم متناسق.
ما هي مميزات لبس الـShape Wear أثناء الكارديو والجري؟
- مصنع من نفس خامات الملابس الرياضية لكي تشعري براحة ومرونة عند الجري والحماية عند القيام باي حركة قوية في التمرين.
- نسب الضغط بهم مناسبة لعضلات الجسم وخصوصاً عضلات الساقين لتعزيز تأثير هرمون التسيتورون المسؤول عن قوة العضلات.
- يحفّز التخلص من السوائل التي تتجمع في الجسم وتسبب انتفاخ في البطن مما يساعد في تنظيم حركة الأمعاء.
- بيساعد على زيادة تدفق الدم مما يؤدي لزيادة استنشاق الأكسجين وطرد السموم من الجسم.
- يعمل على شد عضلات البطن وعضلات الخصر مع مرور الوقت ويجعلها قوية وممشوقة القوام.
- زيادة حرق السعرات الحرارية وتقليل ترهلات الجسم.
- خفيف وناعم جداً على الجسم ومضاد لأي حساسية للجلد لأنه مصنع من خامات عالية الجودة.
نصائح لإرتداء الـShape Wear أثناء ممارسة الكارديو والجري:
- يجب أن يكون مقاسه مقاس جسمك الصحيح، أي ليس ضيقًا جدًا لدرجة أنه يسبب الألم أو ضيق التنفس ولكن مناسب بدون أن يقيد حركتك.
- ابدأي بارتداء الـShape Wear لمدة 30 دقيقة في أول مرة، إذا كنتِ جديدة فمن الأفضل أن تبدأي ببطء وزيادة الوقت تدريجيًا لكي يساعدك على تجنب أي إصابات وبعد التعوّد عليه يفضل إرتدائه 4 ساعات متواصلة ثم أخذ ساعة راحة.
في الختام، يجب أن يكون الـShape Wear أداة لتعزيز وقت ممارستك للكارديو أو الجري سواء كنتِ تتطلعي إلى تحسين وضعية الجسم، أو إنقاص الوزن، أو تقديم دعم إضافي لتمارين الجسم، فكل مايقدمه الـShape Wear أن يساعدك في تحقيق نتائج أفضل ودعم روتين الكارديو او الجري الخاص بكِ.